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단백질다이어트

단백질쉐이크다이어트 효과 단백질쉐이크다이어트 효과 (이미지 무단 도용시 법적인 체제를 받으실수 있습니다) 겨울에 얼마나 먹었던지... 정말 살이 많이 쪘더라구요 날씨가 따뜻해지면서 불안한 마음과 함께 옷정리를 하면서 봄옷들을 꺼냈지만 혹시나 싶었는데... 역시나 맞지 않더라구요 ㅠㅠㅠ 옷을 새로 사서 다 크게 사느니 진짜....살을빼는게 낫겟다 싶어서 단백질쉐이크다이어트를 시작했답니다 예전에 지인이 살을 엄청 많이 뺀 기억이 있어서 추천 받았구요^^ 덕분에 코치 잘받고 저도 이렇게 10키로 감량 성공했네요 역시 코치가 중요하다고 하는데 코치언니 최고최고 좋아용> 더보기
단백질다이어트 후기 § 효과 단백질 다이어트 후기 / 단백질 다이어트 효과 요즘날씨가 정말 찜통이네요! 그만큼 여자들의 노출은 점점 더해가고 있는데요^^ 한때 정말 엄청난 식욕과 엄청난 야식으로 3개월 정도 살이 한번에 훅 쪘답니다.......ㅠㅠㅠ 대학교를 들어가면서 밤에 자꾸 먹으니 살이 찌게 되더라구요 부모님 품에서 벗어나니 밥도 제대로 안챙겨 먹고 역시 몸이 망가질 대로 망가져서 살이 엄청 쩠어요 운동량도 없고 밤에는 잦은 술자리와.......ㅋㅋ 그리고 시험기간에는 앉아서 공부만 하고 먹기만 하니깐요 당연히 살이 찔수 밖에 없더라구요! 그렇게 한 3개월 정도 만에 8키로가 쪘답니다......ㅡㅡ 원래는 그냥그냥 평범하고 남들이 딱 보기 좋다며 날씬하다는 그런 몸매였는데 순식간에 그렇게 살이 찌니 몸도 너무 무겁고 오랜만에 .. 더보기